Arquivos de Autor: Alexandre Indiani

Era uma vez…

Pessoas acordando, tomando seu café da manhã com os Familiares, seguindo para seus afazeres… Alguns indo para o trabalho, outros para diferentes afazeres… Muitos seguiram para seus locais de treino… Tudo caminhando como outro dia qualquer; abraços, beijos, “handshakes”, high-fives e muita energia positiva… Segue o dia, a tarde e vem a noite… No dia […]

Encontro de Técnicos iniciando com a nossa saúde

Faltando pouco mais de um mês para o evento venho aqui falar sobre o primeiro dia de evento… Neste dia (Sexta-feira 06/03), estaremos abordando quatro tópicos relacionados a Nossa saúde, a saúde que praticamente não damos a devida atenção pois estamos pensando sempre nos Atletas… Na profissão ha 31 anos acredito que no início ainda […]

Hall da fama

Olá… No mês de Outubro do ano passado, mais precisamente no dia 16/10/2019, a revista SwimChannel homenageou a entrada do Ex-Recordista Mundial dos 400m Medley Ricardo Prado… Com uma carreira incrível e memorável, Ricardo recebeu em um coquetel recheado de outros grandes Nadadores, grandes Treinadores, Sua Mãe, Irmã e Sobrinha o reconhecimento de um feito […]

Ousando na prática

Boas… Conforme o texto da semana passada que dizia sobre ser OUSADO; três semanas atrás já havia conversado com a Márcia a respeito e a proposta foi muito interessante. Hoje dou treino para Crianças/Adolescentes de 11 e 12 anos e venho percebendo que eles tem enfrentado uma certa dificuldade de atingir a intensidade que esta […]

Geração “SOFT ASS…” um risco para o Planeta

Boas… Para que possamos nos situar mais, sigo aqui colocando um pouco sobre as “GERAÇÕES”… Pesquisa feita em 19 países mostra grande diferença entre as gerações… “Geração Silenciosa” nascidos entre 1926 e 1938; eram jovens demais para ingressar nas forças armadas que lutariam na 2a. Guerra Mundial e que na maioria teve seus Pais participando […]

2kg ou 200gr?! O que VOCÊ realmente quer?!

Boas… Bora falar sobre aulas/treinos de Natação para Crianças e Adolescentes. Você que é recém formado e pensa em ser Treinador de algum Atleta Olímpico em 2020 gostaria de avisar que o melhor que tens a fazer é pegar a senha que já deve estar no número “1zilhãoepouco” e sentar a espera de uma vaga […]

Mundial, Panamericano e logo mais OLIMPÍADAS

Bom dia, com medalhas e excelentes resultados… A Natação em alta total durante esta semana, sem polêmicas e discussões fora das piscinas vamos falar apenas do Esporte! Acabamos de sair da Coreia e já estamos grudados novamente na tela só que desta vez no Peru. Após dois dias de competição o Brasil teve ótimos resultados […]

A importância do Esporte

Bom dia! Sem “chororô” e principalmente, parem de culpar o Frio pois afinal de contas estamos no Inverno. Depois de quatro anos e meio (vulgo 54 meses) estou de férias em São Paulo. Aproveitando alguns dias que tenho, estou percorrendo e me encontrando com Pessoas em vários lugares. Segunda foi oficialmente meu primeiro dia, e […]

Mundial de Natação… Zebras, Surpresas e muito treino

BOM DIA COM MUITA NATAÇÃO!!!!! Poder acordar, treinar das 6:00 às 7:45, tomar uma rápida ducha e em seguida fazer o desjejum assistindo o melhor da Natação Mundial realmente transforma seu dia em algo sensacional. Pra mim que amo, trabalho e vivo esta modalidade é surreal começar o dia assim! Quem não tem acompanhado ainda […]

Maltratando o meio líquido

Boas… Comecei a utilizar essa expressão bem no inicio da minha carreira como Treinador… Trinta anos depois me peguei dando uma aula sobre o significado de “MALTRATANDO O MEIO LIQUIDO”. Gosto de assistir Natação de várias formas e também nos diferentes níveis. Ao longo da minha carreira como Atleta e posteriormente como Treinador sempre tive […]