Bom dia! Sem “chororô” e principalmente, parem de culpar o Frio pois afinal de contas estamos no Inverno. Depois de quatro anos e meio (vulgo 54 meses) estou de férias em São Paulo. Aproveitando alguns dias que tenho, estou percorrendo e me encontrando com Pessoas em vários lugares. Segunda foi oficialmente meu primeiro dia, e […]
Arquivos de Autor: Alexandre Indiani
24
jul
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BOM DIA COM MUITA NATAÇÃO!!!!! Poder acordar, treinar das 6:00 às 7:45, tomar uma rápida ducha e em seguida fazer o desjejum assistindo o melhor da Natação Mundial realmente transforma seu dia em algo sensacional. Pra mim que amo, trabalho e vivo esta modalidade é surreal começar o dia assim! Quem não tem acompanhado ainda […]
11
jul
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Boas… Comecei a utilizar essa expressão bem no inicio da minha carreira como Treinador… Trinta anos depois me peguei dando uma aula sobre o significado de “MALTRATANDO O MEIO LIQUIDO”. Gosto de assistir Natação de várias formas e também nos diferentes níveis. Ao longo da minha carreira como Atleta e posteriormente como Treinador sempre tive […]
27
jun
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Boas… Neste feriado prolongado pude retornar à São Paulo para além de estar com a minha Família, poder conhecer (finalmente) o Centro Paralímpico onde em 2016 a Seleção Olímpica Brasileira “Convencional” fez sua aclimatação antes das Olimpíadas do Rio. Encontrei muitos Humanos conhecidos, onde pude bater um papo e matar um pouco da saudade. A […]
05
jun
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Depois de inúmeras promoções maravilhosas da MORMAII NATAÇÃO retorno para batermos um bom papo sobre um assunto muito comum hoje em dia: fazer ou não fazer aulas particulares para correção e melhora da técnica de nado. Por cinco anos convivi com este serviço e também ministrei muitas aulas particulares nos EUA. Por lá isso faz […]
30
maio
maio
O que fazer com nossas emoções? Fazemos ótimas periodizações de treinamento, organizamos e adequamos o calendário de competições, mas menosprezamos o psíquico. Ah sei… Puxa, mas eu faço yoga, estou fazendo as respirações, também li que meditar faz bem, baixei vários apps mas parece que nada esta resolvendo… Agora minha pergunta é: – Você leva […]
01
maio
maio
Bom dia… Seguindo o roteiro da semana passada, venho aqui contar um pouco sobre o que vi desta menina chamada Aline… Uma Guerreira Carioca que residia em São Paulo e desde Janeiro trocou o Café pelo “Cafezin” com um delicioso “Pão de Queijim”… Em pouco mais de três meses mostrou realmente ao que veio! Acompanhei […]
25
abr
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Boas… Depois de um tempo na correria alucinante retorno para dizer que vivi intensamente o Troféu Brasil de Natação na semana passada… Estive envolvido no Staff do Clube onde trabalho e depois de 5 anos sem estar presente lhes asseguro que foi extremamente intenso. Batalhas homéricas recordes de Campeonato e recordes Sulamericanos, além de varias […]
03
abr
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Arrogante eu ?! Você me julga assim um atleta arrogante, porque eu entro na piscina de cabeça sempre erguida, de peito aberto, olhando nos olhos dos meus adversário, porque nada me intimida, porque eu acredito que posso e vou fazer uma boa prova… Se você entende isso como arrogância tudo bem, mas isso para mim […]
27
mar
mar
Bom dia… Hoje vamos falar um pouco sobre o que parece nunca se ter chegado em um consenso: PALMARES e os nossos OMBROS. Muitos já sentem dores só de pensar, e outros entram em êxtase… O que dizer sobre este material presente em 11 de cada 10 mochilas de material?! Pra começar vou dar um […]