“Vai que dá”
Mesmo quando achamos que não dá, tem que dar…
Sprint final… hora do tudo ou nada (não importa seu esporte ) , esta é “A HORA”. Você vai além da dor e termina a tarefa que se comprometeu a realizar.
O que impede e por vezes te faz desacreditar que você é capaz de realizar e trabalhar muito por isso?
Muitos falam que essa habilidade nasce com o atleta; Eu particularmente não penso assim.
Nós fornecemos à nossa mente instruções o tempo todo, e “Ela” por sua vez capta com extrema precisão algo que nos faz evoluir, entender e aprimorar determinadas habilidades…
Nossa mente aprende o tempo inteiro…
Não só aprende como também desenvolve novas habilidades baseado em treino; muito treino…
Muitos de nossos pensamentos como “não dá”, “não consigo” e “é difícil demais” estão diretamente ligados à nossa resistência em buscar os nossos objetivos longe da impróspera zona de conforto”.
Resistência em aceitar e seguir em frente. Eu sei que dói, será mais fácil parar(você sempre terá um bom motivo, pode acreditar)mas assim nunca saberá o que é a vitória verdadeira, a superação da dor.
Programe-se para doar no mínimo 1% a mais em cada treno. Programe também onde será investido este 1%, e a partir disso realmente invista!
Só assim a dor na hora da prova poderá ser dominada, ultrapassada, vencida e comemorada.
Programe-se para entrar no treino com um objetivo bem defino a cada dia e saia do mesmo refletindo sobre o que fez e o que deve ser melhorado/aprimorado no próximo.
Você só irá vencer, se treinar, pensar e agir como um vencedor.
Agora a pergunta do “milhão”:
Você está disposto a superar-se pelo menos 1% a cada treino?
Márcia Martins
