Arquivos de Categoria: Estilo de Vida

Por muitos anos a tratativa com os jovens e adolescentes foi menos complexa do que está sendo hoje. Quando mencionei anos, digo de uns 10 a 12 anos atrás e na questão complexidade digo que tudo era muito direto e sem rodeios, tudo era autêntico e aí digo com toda sinceridade e honestidade que sempre […]

Estou na “estrada” faz 46 anos, iniciei aos 10 anos competindo e aos 21 como Treinador. Meus Pais pouco iam nos assistir, e quando iam estavam mais interessados em socializar com os outros Pais do que torcer por nós. • Nossa Indiani, Você e seus Irmãos não ficavam tristes?! • De forma alguma pois na […]

E o Brasil ganhou mais um nome no International Swimming Marathon Hall of Fame, o Hall da Fama Mundial das Águas Abertas. Allan do Carmo é o sexto brasileiro a entrar para o mais importante reconhecimento da modalidade mundial se juntando a Abilio Couto, Ana Marcela Cunha, Poliana Okimoto, Ricardo Ratto e Igor de Souza. […]

Estado do Rio de Janeiro; Cidade de Campos dos Goitacazes; Pai era Jogador de Futebol, a Mãe também do Esporte, prima de Robson Caetano (Bronze nas Olimpíadas de Seul 88 – 200m Rasos e Bronze em Atlanta 96 – Revezamento 4x100m Rasos), Avô era Remador, Tio um dos melhores lutadores de Taekwondo do Mundo ou […]

Isabella Scopel Tramontana ou Bella Scopel para quem é da Natação.  Aos 16 anos de idade embarcará em Setembro para disputar seu primeiro Campeonato Mundial Junior de Maratona Aquática. A competição acontecerá setembro na Cidade de Beau Vallan em Seychelles – África Detentora de 22 títulos nacionais em piscina e dois títulos sulamericanos em piscina […]

Quem nunca escutou: “SE A VIDA LHE DEU LIMÕES, FAÇA UMA LIMONADA”! Baseado nestes Limões um pouco mais azedos que os de costume, a jovem maratonista aquática Luana Lemos os transformou em uma deliciosa limonada… Nascida em Florianópolis, Luana começou a nadar aos três anos de idade. Filha de um Educador Físico e uma nadadora […]

20 Pandemia, 21 Recomeço e 22… BINGO!!! Continuidade com aquela segurança que parecemos ter esquecido um “bucadin”. Não; realmente eu não fiquei/passei dois anos na caverna, não deixei de encontrar com meus Familiares e Amigos mas, sim restringimos as saídas e intensifiquei bastante minhas atividades física e mental assim como a maioria dos “seres vivos” […]

O poder do hábito (por Marcia Martins) Nas livrarias um título para lá de comum. Livre-se do seu velho hábito e em 25 dias construa um novo. E daí você lê, fica todo entusiasmado mas não consegue concluir o plano fácil que o livro propõe; se sente mal, se sente uma pessoa não comprometida e […]

AFINAL, O QUE É INCLUSÃO? UMA RECEITA INFALÍVEL! (Por Letícia Lucas Ferreira) Há muitos anos experimento um tratamento infalível para minha transformação pessoal, física e emocional. O esporte! Ele surgiu quando mais precisei de saúde. Sou cadeirante desde os 10 anos de idade em consequência de um acidente de carro… longa história!  Em 2005 estava […]

Tudo precisa terminar para recomeçar … E lá vamos nós novamente;  estou eu aqui pronta para colocar em prática o que aprendi em 2020. E olha que foram muitos ensinamentos e aprendizados. Mas, será que dou conta? Será que conseguirei colocar meus sonhos em ação? 2020 foi tão delirante… Tenho medo… Medo de não conseguir […]