Arquivos de Autor: Alexandre Indiani

Treinamento de A a Z

Boa 5a, e se prepara que tem série nova no aplicativo de provas de fundo. Brincadeiras a parte, lembre-se do treino de hoje! Se já fez, maravilha; se não, larga de preguiça e “bora” pro meio liquido. Treinamento, série, planilha e o que mais Você quiser, sempre vai estar a disposição em algum site, aplicativo, […]

Swim Camp

Boas… Aquela boa e velha pergunta: JÁ NADOU?! Bem espero que sim, se não ainda da tempo… Até meia noite ainda é hoje! Florida, o paraíso da natação… Temperatura media no inverno entre 15 e 24oC, no verão ai o “bicho pega”, geralmente acima de 350C com uma manhã amena de 26oC as 6 da […]

Aplicativos para Natação .. Não uso nenhum

Boas… Pra quem já deu aquela nadada um ótimo dia, aos que ainda não, tem 5 minutos pra estar na borda, as margens ou na orla! “Bora”! Comecei a nadar no final dos anos 70, meu primeiro oclinhos veio depois de muito colírio. Sempre tive problema de visão. Mais que o cloro nos olhos, o […]

Este esporte chamado Natação

Boas! Hoje é 5a, e mais um pra conta… Espero que também pra Vocês; mais um treino terminado, e o prazer de ter feito algo que gosta por mais um dia! Passamos por Budapeste com a seleção “Principal” do Brasil, e durante esta semana estamos com a “juventude” em Indianapolis no Mundial Junior. Se pensarmos […]